17 de junho de 2015

Favoritos: Produtos sem glúten e lactose


Depois que descobri ser intolerante a lactose e glúten, comecei a minha busca por produtos bons e gostosos que eu pudesse comer. E deixa eu falar uma coisa, foi difícil. Principalmente pela parte do glúten, porque não gostei da maioria das coisas que contém farinha de arroz, parece que você ta comendo areia, sei lá.

Eu gastei bastante dinheiro, pois essas coisas são caras, e só encontrei poucas coisas das quais gostei. Na maioria das vezes, vale muito mais a pena fazer as coisas em casa mesmo em vez de comprar.


Brownies - Good Soy
Esse bolinho é a minha salvação quando preciso de algo doce, de chocolate e sem lactose/glúten. Ele é muito gostoso, é caro para o tamanho, mas vale muito a pena. <3 
Aliás, a maioria dos produtos da Good Soy conquistaram meu coração. haha


Snacks de soja (Ervas Finas) - Good Soy
Olha a Good Soy de novo me salvando! haha
Esse é o meu sagadinho substituto, quando eu quero comer alguma besteirinha na rua, ele que me salva. Mas eu só gosto do de ervas finas <3



Pops - Choco Soy
Eu adoro esses, são muito gostosinhos e parecem chocolate ao leite *-* 





Alfarroba - Carob House
Eu sei que eu to colocando muita coisa que substitui chocolate aqui, mas é o que mais me faz falta, gente. Sério! Não dá pra viver sem chocolate! haha
A alfarroba é uma "cópia" do chocolate, feita a partir de uma vagem. A textura, o sabor, a cor e o cheiro são muuuuito parecidos com os do chocolate de cacau. E tem até uma versão estilo Nutella (creme de avelã) <3


Farinha sem glúten - Aminna
Quando eu preciso fazer algo em casa que vai farinha (pizza, bolo, etc), eu uso essa farinha. Ela é um mix de várias farinhas e fica muito parecida com a de trigo.




Mistura para torta e para bolo - Nutri Pleno
A mistura para torta é muito amor, fácil de fazer e ainda fica macia e gostosa. Já a mistura de bolo é boa, principalmente a de chocolate, mas ainda não substitui um bolo feito com farinha de trigo normal.



Gostaram das dicas?

20 comentários

  1. Amei, foi muito utíl pois tenho uma amiga que descobriu que é intolerante a glúten e a lactose e com certeza vou mostrar esse post para ela conhecer alguns produtos que não contem esses dois ingredientes. Obrigada pela dica!
    Beijos, Liberando Sorrisos!

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    1. Mostra para ela. Pesquisar sites e blogs me ajudou muito a ver o que era bom ou não. :D

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  2. Adoro alfarroba! Mas perdi o costume de comer depois que notei que meu problema é só com chocolate com açúcar e não com o chocolate em sim (tenho enxaqueca). Os produtos da Good Soy são ÓTIMOS! Compro mesmo não tenho intolerância nem a gluten ou lactose. A Vitao tem uns salgadinhos integrais de queijo que lembram bastante salgadinho comum, mas é mais saudável, e é sem gluten! Fica a dica <3 beijos!

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    1. Alfarroba é minha salvação. haha
      Que ruim, enxaquecas são terríveis, eu também tenho. Não conhecia a Vitao, vou procurar os produtos deles. Obrigada pela dica. :D

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  3. OI Amanda eu gostei muito das dicas, tô tentando tirar o gluten da minha dieta, mas quase não conheço produtos que não tenham. Tb concordo com vc, a maioria dos produtos que encontro sem gluten são muito caros, realmente é melhor tentar fazer receitinhas em casa! bjs

    De Coturno & Spikes

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    1. Achar produtos sem glúten e que sejam bons é bem difícil. Receitas em casa são muito melhores <3

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  4. Este comentário foi removido pelo autor.

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  5. Ameei as dicas, sou vegana então encontrar produtos diferentes sem lactose é ótimo *-*
    Sou colaboradora do blog Meninas Veganas, lá postamos várias receitas que não levam nem um ingrediente animal e a maioria sem glúten também, se quiser dar uma olhadinha: http://meninasveganas.blogspot.com.br/

    Espero que goste, beijoos ;*

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    1. Eu sempre procuro receitas veganas para fazer também. Sempre quis ser vegana, mas nunca conseguia, a intolerância me deu um ponta-pé inicial. haha
      Que legal! Vou olhar lá. ♥

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  6. Seu blog é maravilhoso, super lindo e organizado!
    Então, graças a Deus eu não tenho intolerância a lactose e por esse motivo não sou tanta atenção a esse tipo de produto (mesmo sabendo que fazem um bem danado a saúde). Minha cunhada tem intolerância e na hora de comprar alguma coisa eu sempre me perco, da proxima vou comprar esse bolinho good soy.
    Beijos
    Não sou de Cor

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  7. Seu blog é maravilhoso, super lindo e organizado!
    Então, graças a Deus eu não tenho intolerância a lactose e por esse motivo não sou tanta atenção a esse tipo de produto (mesmo sabendo que fazem um bem danado a saúde). Minha cunhada tem intolerância e na hora de comprar alguma coisa eu sempre me perco, da proxima vou comprar esse bolinho good soy.
    Beijos
    Não sou de Cor

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    1. Obrigada, Marcela! ♥
      Faz bem, mas precisa ser bem atento às substituições de vitaminas. Compra sim! Ele é muuuito bom. :D

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  8. Boa tarde!! Antes de mas nada quero dizer que o post me ajudou muito. Bom eu comecei com o blog não tem uma semana e meu primeiro post foi um top 10 de melhores layout's free, dois dos seus layouts entraram e eu achei que seria bom te avisar.. Parabéns pelo blog! (minha-harmonia)

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    1. Obrigada, linda! Fico muito feliz em saber, viu? Mas não consegui encontrar o seu blog. Depois me passa o link? :D

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  9. esse brownie da good soy é mesmo delicinha. eu não tenho intolerância mas experimentei porque me recomendaram e é tão gostoso :)

    beijo!
    www.cellecoelho.com

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    1. É o meu favorito da lista. É muito bom <3

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  10. Uso essa farinha nos meus biscoitinhos de menta =D

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  11. OI OI Amanda! bah, ruim ein? mas temos que nos adaptar, eu sigo a dieta paleo, e nao consumo glutem tambem... mas isso é muito bom! melhoramos em tudo!

    Beijos e mais beijos!
    Me visita neaah? <3
    ________________________________________________

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  12. Que delícia de blog :) É super importante se cuidar e procurar comer coisas que não vão ser ruins para o seu organismo. No começo do ano suspeitavam que eu tb tinha esse tipo de intolerância e ainda bem que não deu nada :/
    Boa sorte nesse sua nova fase, tenho certeza de que bem rápido você vai se adaptar. Abraços, Himmel.

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